8.加入鸡蛋,加入1汤匙的白糖,加入很少的一点盐,转大火,翻炒均匀收汁 9.把米饭装盘,把番茄炒蛋浇在饭上面,就可以吃啦 西红柿鸡蛋盖浇饭做法二,烹饪步骤:1...
1.用刀在番茄上划一个十字刀口,用叉子叉住西红柿的底部,放在火上烤10秒钟,待表皮裂开后,就可以轻松撕去西红柿皮 2.用沸水绰烫后去皮 番茄炒蛋盖浇饭的做法:3...
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西红柿炒蛋盖浇饭 1首先将贡米倒出来淘洗干净,放进电饭煲里煮熟2煮好的米饭用饭盛出来,盛饭之前碗底可以撒些黑芝麻再备两个番茄,两个鸡蛋,一段大葱3番茄顶上划...
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①西红柿鸡蛋盖浇饭 〖材料〗西红柿1个,鸡蛋2个,葱10g、香菜10g、油1勺,盐2匙,味精0.2匙,米饭1碗。〖做法〗准备原材料西红柿、鸡蛋、葱、香菜、米饭备用。葱...
番茄炖饭的做法 1.鸡蛋打散成蛋液,并加入一大匙搅拌均匀;番茄洗干净后切成小块 2.锅中倒入少许油,待油温六成热的...
西红柿鸡蛋盖浇饭所含营养素 热量 (547.80千卡) ·维生素B6 (0.40毫克) ·蛋白质 (24.45克) ·脂肪 (39.18克) ·泛酸 (0.85毫克) ·碳水化合物 (34.19克) ·叶酸 (...
[做法]一、玉米糁最好先泡一下,用量大概是熬粥的1/4或1/5。水开后,下泡好的玉米糁。如果泡过,煮5分钟;没泡过,煮10分钟。玉米须水的作用 1、降血糖 玉米须具有...
关心你呀,说明你男朋友是个体贴的男生,不过这样也不好,好吃的都给你了,你容易长胖呀,不过嘛,长胖了你就不会离开他了,对吧,哈哈😄
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