蛋白粉增肌粉米糊怎么搭配

发布时间：2024-05-17 09:43
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米糊和增肌粉的区别

1、米糊是一种杂粮饮品，富含多种营养素，如维生素、矿物质和膳食纤维等，有益于身体健康。增肌粉主要是为健身人士提供蛋白质补充，帮助增长肌肉。2、米糊含有大量...

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