做法:胡萝卜切碎丁,鸡蛋搅碎,大葱切碎,三者搅拌到一起,加适量盐和酱油。平底锅抹油(为了控热不要放太多,最好...
南瓜 西红柿 茄子 萝卜 胡萝卜 豆芽 马兰头 白菜 芹菜 百合 荠菜 海带 豆制品 芦笋 竹笋 辣椒 胡椒 水果 山楂 苹果 柠檬 柚子 橙子。茶 减肥机理 天然茶 中药减肥...
做法:1、我们需要先把黄瓜冲洗干净,沥干水后,再用刀切成黄瓜丝;把辣椒冲洗干净,去掉辣椒籽,再用刀切成辣椒碎...
步骤一提前准备适量的柠檬,一般是1-2个就可以了。在提前准备一丝的白糖和咖啡粉就可以了,原材料是不是很简单啊。...
一、双球配搭特色小吃1、把洗好的土豆和胡萝卜除掉表皮之后,再换对应的专用工具制成小圆球的形态,冲干净后把水空...
搅拌成面糊状。加入其他配料,小葱,火腿丁,肉末,盐,蚝油,花生油,胡椒粉,一起搅拌均匀。将玉米面放在面盆里,...
4、榨菜汤:低盐低油健康减肥 材料:榨菜,开水 DIY:从超市里买来一包少油的榨菜,放进煮开了的水中,泡制成非常简单又好吃的榨菜汤即可。点评:这种做法超级简单...
做法:1、我们需要先把牛肉冲洗干净,沥干水之后,再用刀把牛肉切成肉丝,放入干净的盆里面;备用;2、接下来,把豆...
需要提前准备好的材料包括:玉米面 80g、普通面粉 250g、牛奶 200g、细砂糖 30g、酵母 2g、葡萄干 适量。现在我们开...
凉拌黄瓜,爽脆可口,开胃又美容养颜,是很多小吃货夏日必做得夏日凉菜,制作非常简单,3分钟就可以轻松搞定哟。选...
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